螺旋藻豆芽肉片汤烹饪流程所用的厨房设备有:一大一小双头灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、油炸炉、馒头机、双眼水池、刀具消毒柜、残污台沙拉操作台、保温餐车、冷饮机、咖啡机、油网烟罩、净水器(净水处理设备)、多用刀、勺子、调料瓶。
螺旋藻豆芽肉片汤烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得,是网友的分享推荐,是饮食文化的资源共享,中华美食文化是中华文明的具体践行,美食螺旋藻豆芽肉片汤烹饪制作就是在传承中华文化。
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下面螺旋藻豆芽肉片汤制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
螺旋藻豆芽肉片汤美味诠释:
螺旋藻是全营养食品,食品中的圣品!这款用螺旋藻和豆芽。肉片做成的汤,制作简单,具有补气养血、改善贫血、具有防辐射的功效,最主要是制作简单。营养价值和保健价值都很高,味道也不错,也是我经常要喝的一款汤,电脑一族非常适合的汤,这里推荐给朋友们,希望大家喜欢!下附从网络找的有关螺旋藻的功效。 螺旋藻的功效: 减轻癌症放疗、化疗的毒副反应;提高免疫功能;降低血脂。主癌症的辅助治疗;高脂血症;缺铁性贫血;糖尿病;营养不良;病后体虚;用作保健食品。 螺旋藻的功效: 减轻癌症放疗、化疗的毒副反应;提高免疫功能;降低血脂。主癌症的辅助治疗;高脂血症;缺铁性贫血;糖尿病;营养不良;病后体虚;用作保健食品。 螺旋藻的药理作用: 1、抗辐射损伤作用: 2、抗菌作用: 3、抗癌作用: 4、光敏作用: 5、对免疫系统的作用: 6、降低胆固醇: 7、提高铁的生物有效性和调理贫血症: 8、帮助建造健康的乳酸杆菌群: 9、对胃的保护作用: 10、减轻汞及药物对肾的毒性: 11、其他作用: 黄豆芽功效: 黄豆芽具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。
螺旋藻豆芽肉片汤所需材料:
制作需要主料
黄豆芽(100克)
制作需要辅料
胡椒粉(少许) / 料酒(少许) / 盐(适量) / 水淀粉(适量) / 植物油(适量) / 鸡精(少许) / 香油(少许) / 葱姜(适量) / 干螺旋藻(8克) / 脊肉片(80克)
美味螺旋藻豆芽肉片汤制作步骤:
1、螺旋藻豆芽肉片汤食材。
2、肉片加入点点盐抓匀,加入料酒和水淀粉抓匀然后滴上一点点油浆好备用。
3、螺旋藻用水泡发洗净。
5、等肉片完全变色后放入葱姜翻炒。
6、葱姜出来香味放入豆芽翻炒。
7、豆芽翻炒稍微缩水后倒入鸡汤或者水煮。
及以下步骤:豆芽翻炒稍微缩水后倒入鸡汤或者水煮。 煮开后放入螺旋藻接着煮。 煮5-6分钟左右,豆芽和螺旋藻很烂了就可以调入盐、鸡精、胡椒粉,淋入少许香油出锅了。 螺旋藻用水泡发洗净。 炒锅热锅凉油六成热放入肉片翻炒。 等肉片完全变色后放入葱姜翻炒。 葱姜出来香味放入豆芽翻炒。 豆芽翻炒稍微缩水后倒入鸡汤或者水煮。 煮开后放入螺旋藻接着煮。 煮5-6分钟左右,豆芽和螺旋藻很烂了就可以调入盐、鸡精、胡椒粉,淋入少许香油出锅了。
制作美食螺旋藻豆芽肉片汤需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
1、我这里做的是一人份,两个人也够喝。
2、豆芽如果焯水可以不炒。
3、肉一定要浆好,这样煮好的肉才很烂。
4、豆芽要自己泡发或者买那种很瘦的豆芽,这个豆芽比胖豆芽贵25%,口感很香。
经由过程中华厨具网网友为您分享螺旋藻芽菜肉片汤的做法,您是不是已学会螺旋藻芽菜肉片汤烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做螺旋藻芽菜肉片汤,您肯可以将螺旋藻芽菜肉片汤做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为螺旋藻芽菜肉片汤菜谱分享烧制功效。
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