蚝油溜鸡片制作方法所用的厨房设备有:五星炒灶、双门蒸饭车、单头炖汤炉、可倾式汤锅、和面机、双眼水池、餐具消毒柜、三层工作台、暖碟柜、六门冰箱、去皮机、油烟净化器、开水器、厨房剪刀、筷子、调料瓶。
蚝油溜鸡片烹饪方法 图片大全及制作所需厨具设备是网友推荐小编整理所得,是网友的分享推荐,是饮食文化的资源共享,中华美食文化是中华文明的具体践行,美食蚝油溜鸡片烹饪制作就是在传承中华文化。
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下面蚝油溜鸡片制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
蚝油溜鸡片美味诠释:
炒肉片不一定非要先过油滑,然后再次放油炒,一来油太大,二来对身体健康不利。那样用油量大炒出来的菜,香倒是够香了,但、久而久之必患高血脂、脂肪肝类的疾病。营养专家曾告诫;一日人均食用油脂,不宜超过15克,可谁做到了呢?一般都难以达到这一标准!但,平日里尽量降低油脂的摄取量,还是可以的。 市场上目前的调味品应有尽有,如搭配好了,任何鲜美的味道都可调制的出来,其味道也绝不逊色于用大的油量炒制出来的菜肴。 下面大炒勺就介绍一款,水滑炒鸡片的制作方法,叫做,蚝油溜鸡片。
蚝油溜鸡片所需材料:
制作需要主料
鸡胸肉(300克)
制作需要辅料
胡椒粉(少许) / 糖(2克) / 葱(适量) / 酱油(3克) / 姜末(少许) / 黄酒(3克) / 蚝油(15克) / 鸡粉(适量) / 清水(适量) / 小青瓜(100克)
美味蚝油溜鸡片制作步骤:
1、鸡胸肉切片。
2、小青瓜切片,再配以少许胡萝卜丝备用。
3、鸡片里滴几滴花雕酒。
4、用盐、白胡椒粉调味,然后再放适量湿淀粉和半个蛋清浆制。
5、用蚝油、酱油、鸡粉、糖、胡椒粉。
6、滴入两滴黄酒和少许湿淀粉制作碗芡备用。
7、锅中水烧开,倒入浆制好的鸡片。
及以下步骤:锅中水烧开,倒入浆制好的鸡片。 搅匀变色便可捞出。 小青瓜片飞水捞出备用。 炒勺上火烧热注入油爆香葱姜。 倒入滑过水的鸡片和小青瓜,翻炒受热均匀倒入碗芡和胡萝卜丝,快速翻炒数下。 使汤汁糊化便可出锅装盘。 小青瓜片飞水捞出备用。 炒勺上火烧热注入油爆香葱姜。 倒入滑过水的鸡片和小青瓜,翻炒受热均匀倒入碗芡和胡萝卜丝,快速翻炒数下。 使汤汁糊化便可出锅装盘。
制作美食蚝油溜鸡片需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
下面蚝油溜鸡片制作美味诠释、需要材料、步骤、所需要厨具、厨房设备推荐等多方面进行说明。
蚝油溜鸡片美味诠释:
炒肉片不一定非要先过油滑,然后再次放油炒,一来油太大,二来对身体健康不利。那样用油量大炒出来的菜,香倒是够香了,但、久而久之必患高血脂、脂肪肝类的疾病。营养专家曾告诫;一日人均食用油脂,不宜超过15克,可谁做到了呢?一般都难以达到这一标准!但,平日里尽量降低油脂的摄取量,还是可以的。 市场上目前的调味品应有尽有,如搭配好了,任何鲜美的味道都可调制的出来,其味道也绝不逊色于用大的油量炒制出来的菜肴。 下面大炒勺就介绍一款,水滑炒鸡片的制作方法,叫做,蚝油溜鸡片。
蚝油溜鸡片所需材料:
制作需要主料
鸡胸肉(300克)
制作需要辅料
胡椒粉(少许) / 糖(2克) / 葱(适量) / 酱油(3克) / 姜末(少许) / 黄酒(3克) / 蚝油(15克) / 鸡粉(适量) / 清水(适量) / 小青瓜(100克)
美味蚝油溜鸡片制作步骤:
1、鸡胸肉切片。
2、小青瓜切片,再配以少许胡萝卜丝备用。
3、鸡片里滴几滴花雕酒。
4、用盐、白胡椒粉调味,然后再放适量湿淀粉和半个蛋清浆制。
5、用蚝油、酱油、鸡粉、糖、胡椒粉。
6、滴入两滴黄酒和少许湿淀粉制作碗芡备用。
7、锅中水烧开,倒入浆制好的鸡片。
及以下步骤:锅中水烧开,倒入浆制好的鸡片。 搅匀变色便可捞出。 小青瓜片飞水捞出备用。 炒勺上火烧热注入油爆香葱姜。 倒入滑过水的鸡片和小青瓜,翻炒受热均匀倒入碗芡和胡萝卜丝,快速翻炒数下。 使汤汁糊化便可出锅装盘。 小青瓜片飞水捞出备用。 炒勺上火烧热注入油爆香葱姜。 倒入滑过水的鸡片和小青瓜,翻炒受热均匀倒入碗芡和胡萝卜丝,快速翻炒数下。 使汤汁糊化便可出锅装盘。
制作美食蚝油溜鸡片需要炒锅,
美食制作经验总结分享:
经由过程中华厨具网网友为您分享蚝油溜鸡片的做法,您是不是已学会蚝油溜鸡片烧制步调和所需时候,调料搭配?经由过程我们的手把手教会您怎样做蚝油溜鸡片,您肯可以将蚝油溜鸡片做的即营养又好吃,赶快步履吧,为您和家人烹调一份甘旨可口的好菜吧。等候您为蚝油溜鸡片菜谱分享烧制功效。
中华厨具网 再次表示感谢,感谢网友的推荐分享,此条美食制作已被人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com
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