烹饪南乳西兰花所用的厨房设备有：单头蒸灶、蒸汽发生器、海鲜蒸柜、万能蒸烤箱、馒头机、单眼水池、刀具消毒柜、双层工作台、保温汤桶车、工作台冰箱、洗菜机、厨房凉霸、开水器、水果刀、叉子、切菜器。
美食美味的南乳西兰花做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过96位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐南乳西兰花、南乳西兰花、什锦西兰花，清炒西兰花。
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以下是96位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：美食美味的南乳西兰花做法
材料
西兰花1朵，牛肉片150克，姜丝适量，南乳2砖，生抽适量，老抽适量，料酒适量，盐适量，生粉适量，鸡粉适量，生油适量
做法
1.西兰花摘成小朵后洗净。
2.牛肉片用盐、生粉、老抽、生抽、料酒、生油各适量腌制2小时。
3.水沸后加入姜丝和西兰花。
4.用一只大碗将煮熟的西兰花头朝下排好，尽量让它恢复一朵花的排列方式。
5.将碟子倒扣在碗口按住碟子将碗翻转过来，将碗移开。
6.锅内放少量油，烧热后加入牛肉炒熟后铺在碟边上。
7.用南乳、生抽、老抽、盐、鸡粉调成酱汁，加入适量水煮开，然后淋在西兰花上。
南乳西兰花做法已被76人烹饪过！
第二种：美食美味的南乳西兰花做法
材料
西兰花1朵，牛肉片150克，姜丝适量，南乳2砖，生抽适量，老抽适量，料酒适量，盐适量，生粉适量，鸡粉适量，生油适量
做法
1.西兰花摘成小朵后洗净。
2.牛肉片用盐、生粉、老抽、生抽、料酒、生油各适量腌制2小时。
3.水沸后加入姜丝和西兰花。
4.用一只大碗将煮熟的西兰花头朝下排好，尽量让它恢复一朵花的排列方式。
5.将碟子倒扣在碗口按住碟子将碗翻转过来，将碗移开。
6.锅内放少量油，烧热后加入牛肉炒熟后铺在碟边上。
7.用南乳、生抽、老抽、盐、鸡粉调成酱汁，加入适量水煮开，然后淋在西兰花上。
南乳西兰花做法已被45人烹饪过！
第三种：美食美味的什锦西兰花做法
材料
西兰花一个，玉米粒小半碗，胡萝卜一小段，马蹄三四个
做法
1、西兰花掰开一朵朵洗净，西兰花的茎不要浪费，把它切成丁，胡萝卜和马蹄分别切丁
2、煮一锅开水，放一点盐和几滴油，下西兰花焯熟，捞起后摆盘备用
3、趁着热水，各种丁放进去焯一下，马上熄火，捞起沥干备用
4、用小半碗清水，加入生抽、蚝油、一点盐，一点鸡精或蘑菇精，搅匀
5、热锅下少许油，将刚才焯过的蔬菜丁放入，翻炒两下，再倒入调味汁
6、调味汁烧开后，将全部材料翻炒均匀即可熄火
7、先将蔬菜丁铲到刚才摆好西兰花的盘子上，再将锅里余下的汤汁均匀地淋到整盘菜即可
什锦西兰花做法已被25人烹饪过！
第四种：美食美味的西兰花腰果炒虾仁做法
材料
鲜虾250g，西兰花150g，腰果50g，调料：黑胡椒碎1/4小勺，盐1/4小勺，料酒1小勺，耗油1大勺，水淀粉1大勺，蒜末1大勺
做法
1】西兰花掰成小朵，在淡盐水里泡一下；虾处理干净，背部剪开取出虾线，用料酒，盐，黑胡椒碎拌匀腌制5分钟
2】西兰花过水焯熟捞出，水里滴几滴油保持西兰花的翠绿
3】锅内烧热油下腰果慢慢煸至表面金黄，捞出
4】锅内少许油烧热下蒜末炒香，倒入虾仁炒变色
5】下西兰花炒匀，倒入耗油炒匀
6】倒入水淀粉勾芡出锅前倒入煸好的腰果炒匀即可！
西兰花腰果炒虾仁做法已被95人烹饪过！
第五种：美食美味的清炒西兰花做法
材料
西兰花，胡萝卜
做法
步骤1：西兰花把根稍微切掉点，然后用手掰成小朵就行了，然后洗一下。胡萝卜洗一下，可以去皮也可以不去，切片
清炒西兰花做法已被64人烹饪过！
小编整理307位网友投稿材料与南乳西兰花相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：西兰花培根木耳汤
第二种：西兰花炒虾仁
第三种：西兰花香菇木耳肉片汤
第四种：西兰花煎蛋饼
第五种：芝士焗西兰花
第六种：白灼西兰花
第七种：清炒西兰花
第八种：蚝油西兰花
第九种：孜然烤香菇西兰花
第十种：西兰花炒鸡蛋
小编结合96位厨师推荐再从487网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
椒盐土豆、芝香菇片、蚝油草菇扒菜胆、四角粽、蒜茸木耳菜
蒸蛋豆腐、排毒果蔬汁、芸豆卷、蒸铁将军
金银卷、翡翠蒸蛋、酱香茄子。
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相关菜谱名称推荐：南乳西兰花,南乳西兰花,什锦西兰花,清炒西兰花
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