烹饪蚝油西兰花所用的厨房设备有：双头单尾炒灶、蒸饭柜、烤鸭炉、铁板烧设备、和面机、三眼水池、刀具消毒柜、残污台沙拉操作台、自助餐保温台、饮料展示柜、豆浆机、风机控制箱 、食堂污碟输送带、砍骨刀、筷子、厨房秤。
美食美味的蚝油西兰花做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过27位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐蚝油西兰花、蚝油西兰花、蚝油西兰花虾球配黄桃，奶油西兰花。
（中华厨具网 建议，再次对27位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被1110人查阅，同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。）
以下是27位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：美食美味的蚝油西兰花做法
材料
主料：西兰花
做法
1、西兰花装在盆子里，耗油和他睡在一起，哥儿俩在聊昨夜到底是谁放的屁带腥味的。
2、把西兰花切成小块，推荐大家用小刀坐在电视前边削边弄，这样都好
3、坐水焯西兰花，记得水快开时放一小勺盐和一点油，这样更绿更亮,水开了焯个半分钟就可以了。如果你牙口不好就用高压锅干他二十分钟？哈哈！
5、焯好的西兰花码好盘。
6、锅里做蚝油汁、水1两、蚝油10克、生抽5克、白糖3克、老抽点几滴就可，别多了，颜色可别弄的和煤矿下大雨似的。在锅里坐开了关小火勾芡，一点一点放，别一下放好多，立刻变成阿胶。最后点一点明油就浇汁吧！
小诀窍
1、西兰花要大小均匀，不然好不容易塞进嘴突然发现舌头也使不上劲，牙也咬不到，咽也下不去，吐又吐不出来，只能瞪着眼睛等着它枯萎..............那不得变化石了？
2、粤菜管焯水叫飞水，焯的一般会放些盐和油。盐会逼迫叶绿素的充分释放，油会使菜变亮和保护营养流失。
3、做蚝油汁的时候老抽就点那么几滴就可以了。当然，这个要看生抽的好坏。好生抽颜色会深些,，次的颜色会浅些，希望你能用颜色深的,，因为那样味道也好，至于价钱我想谁也不差那几块钱呀！
4、勾芡一定要注意，家里的火要小，因为边上容易干吧了，芡要一点的放。最重要的是，不能太稠。
蚝油西兰花做法已被31人烹饪过！
第二种：美食美味的蚝油西兰花做法
材料
蚝油，西兰花
做法
1.泡澡的西兰花，热水澡好舒服~哈哈
2.捞出来淋上李锦记蚝油就ok了~
蚝油西兰花做法已被22人烹饪过！
第三种：美食美味的蚝油西兰花虾球配黄桃做法
材料
明虾，西兰花，罐装黄桃几片，蒜末，蚝油，鸡精，美极鲜酱油
做法
1.将明虾剥去虾壳，留住虾尾，去泥肠冲洗干净，用盐，鸡精，湿淀粉，料酒腌制（给虾去泥肠说实话是个挺费时间的活），西兰花摘成小块洗净后入开水锅中氽一下（氽至半熟，水里加几滴油可以让蔬菜更碧绿）
2.腌好的虾仁入锅前倒入几滴油（可以让虾仁不粘连）拌匀后放入热油锅中滑炒至变色即关火盛出待用
3.锅里留底油，爆香蒜蓉，放入西兰花，喷入少许水，翻炒，加入蚝油，美极鲜酱油，少许鸡精，最后倒入炒好的虾仁一起翻炒均匀，淋上少许湿淀粉勾芡即可
蚝油西兰花虾球配黄桃做法已被14人烹饪过！
第四种：美食美味的蚝油西兰花做法
材料
主料：西兰花
做法
1、西兰花装在盆子里，耗油和他睡在一起，哥儿俩在聊昨夜到底是谁放的屁带腥味的。
2、把西兰花切成小块，推荐大家用小刀坐在电视前边削边弄，这样都好
3、坐水焯西兰花，记得水快开时放一小勺盐和一点油，这样更绿更亮,水开了焯个半分钟就可以了。如果你牙口不好就用高压锅干他二十分钟？哈哈！
5、焯好的西兰花码好盘。
6、锅里做蚝油汁、水1两、蚝油10克、生抽5克、白糖3克、老抽点几滴就可，别多了，颜色可别弄的和煤矿下大雨似的。在锅里坐开了关小火勾芡，一点一点放，别一下放好多，立刻变成阿胶。最后点一点明油就浇汁吧！
小诀窍
1、西兰花要大小均匀，不然好不容易塞进嘴突然发现舌头也使不上劲，牙也咬不到，咽也下不去，吐又吐不出来，只能瞪着眼睛等着它枯萎..............那不得变化石了？
2、粤菜管焯水叫飞水，焯的一般会放些盐和油。盐会逼迫叶绿素的充分释放，油会使菜变亮和保护营养流失。
3、做蚝油汁的时候老抽就点那么几滴就可以了。当然，这个要看生抽的好坏。好生抽颜色会深些,，次的颜色会浅些，希望你能用颜色深的,，因为那样味道也好，至于价钱我想谁也不差那几块钱呀！
4、勾芡一定要注意，家里的火要小，因为边上容易干吧了，芡要一点的放。最重要的是，不能太稠。
蚝油西兰花做法已被28人烹饪过！
第五种：美食美味的奶油西兰花做法
材料
西兰花1朵，奶油50克，牛奶50克，盐5克，色拉油5克，黄油10克
做法
1.西兰花摘成小朵，用流动的水冲洗干净，再用清水泡半小时。
2.西兰花摘成小朵，用流动的水冲洗干净，再用清水泡半小时。
奶油西兰花做法已被87人烹饪过！
小编整理213位网友投稿材料与蚝油西兰花相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：辣油西芹
第二种：椒油西瓜皮
第三种：奶油西洋菜汤
第四种：什锦西兰花
第五种：西兰花腰果炒虾仁
第六种：清炒西兰花
第七种：茄汁西兰花
第八种：鲜虾西兰花小炒
第九种：西兰花炒蟹味菇
第十种：西兰花冻豆腐
小编结合27位厨师推荐再从264网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
花生红枣煲凤爪、吉列咖喱炸猪排、豉汁蒸凤爪、豉 汁、白灼芥兰
鲜莲子炆斋、咖喱土豆炆牛腩、肥牛金菇卷、牛肝菌炆滑鸡
土豆炆火鹅、莲藕炆火腩、沙姜猪手。
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相关菜谱名称推荐：蚝油西兰花,蚝油西兰花,蚝油西兰花虾球配黄桃,奶油西兰花
相关厨具产品推荐： 蒸饭车、集成灶、锯骨机、火锅、冰柜 、刀具。
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