烧制方法隔夜早餐燕麦粥所用的厨房设备有：双头蒸灶、蒸饭柜、煲仔炉、可倾式汤锅、搅拌机、单眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、保温售饭台、四门冰箱、切菜机、排气扇、高压花洒龙头、斩切刀、开瓶器、擀面杖。
主食菜谱隔夜早餐燕麦粥烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过37位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐隔夜早餐燕麦粥、苹果汁隔夜早餐燕麦粥、浓稠玉米汁早餐之选，周末早餐之韭菜鲜虾鸡蛋饼，〖健康营养早餐〗套餐之一。
（中华厨具网 建议，再次对37位厨师表示感谢，整理资料不容易，本菜谱分享已被7216人查阅，同时也希望能帮助到您，请多多关注和转发。）
以下是37位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱，隔夜早餐燕麦粥做法
材料
食材（1人份）
做法
1.前一晚将生燕麦和牛奶蜂蜜充分混合好，放入冰箱密封冷藏。
2.次日早晨，生燕麦会在你沉睡的时刻渐渐完美融合在一起，变得松软和super creamy，配上自己爱吃的水果和坚果，done！
隔夜早餐燕麦粥做法已被96人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱苹果汁隔夜早餐燕麦粥做法
材料
#主要食材（1人份）
做法
前一晚将生燕麦，鼠尾草籽和苹果汁充分混合好，放入冰箱密封冷藏
次日早晨，生燕麦会在你沉睡的时刻渐渐完美融合在一起，变得松软，配上自己爱吃的水果和坚果，done！
小诀窍
原文链接： cookingsweetie.com/applejuiceovernightoatmeal/
苹果汁隔夜早餐燕麦粥做法已被87人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱浓稠玉米汁早餐之选做法
材料
玉米2个，水200cc
做法
1、玉米剥粒
2、玉米粒加水放入搅拌机打碎
3、把打好的玉米汁加热即可
小诀窍
早餐食用所以偏稠，平时饮用可加多些水。
浓稠玉米汁早餐之选做法已被80人烹饪过！
第四种：主食菜谱周末早餐之韭菜鲜虾鸡蛋饼做法
材料
盐，面，韭菜，粉条，大虾，鸡蛋
做法
1.热水，一小勺盐，面，合成团后放保鲜膜醒30分钟。
2.韭菜洗净，晾干表面的水，切成小细段。粉条煮好，凉凉。新鲜的大虾去皮切成小块，鸡蛋打好热油锅内迅速翻炒好。 所有的东东倒到盆里拌好，加芝麻油，最后撒入盐拌均匀待用。
周末早餐之韭菜鲜虾鸡蛋饼做法已被59人烹饪过！
第五种：主食菜谱〖健康营养早餐〗套餐之一做法
材料
葱卷馒头食谱号(149702) 材料：面粉500克，水250克，酵母3克，泡打粉5克，葱两棵，榨菜丝少许。
做法
葱卷馒头食谱号(149702) 做法：
1.温水250克稍溶化酵母，并加入面粉、盐揉成团，饧发20分钟。
2.将发好的面稍揉和，擀开约0.5cm厚，刷上一点食用油，撒上切好的葱花及榨菜丝.
3.卷好切段，并用一根筷子压在中间到底(第一式样)，然后用手分别捏住两头向左右扭一圈，最将两头捏住粘上，粘上部位朝下放到笼屉(第二式样)，静置15分钟.
4.冷水入锅大火蒸8-10分钟，关火不要马上开锅，焖2分钟再打开
奶香味玉米汁食谱号(153147) 做法
1． 玉米洗净剥肉备用。
2． 将玉米、鲜牛奶一盒(约220ml)、白糖75克、清水800ml倒入电热豆浆机内。
3． 将豆浆机调到玉米汁档，开机打玉米汁。
4． 约二十分钟左右完成即可。
凉拌醋香黄瓜食谱号(148981) 做法
1． 黄瓜洗净刨丝待用。
2． 加入适量的盐、香醋稍多点、胡椒粉、白糖、麻油拌匀。
3． 大约腌10-15分钟即可上桌食用。
〖用量说明〗
葱卷馒头1个，奶香味玉米汁一杯，凉拌醋香黄瓜100克。
《健康减肥秘诀》饮食篇：
⑴早餐：吃饱吃好；
⑵中餐：吃小吃精；
〖健康营养早餐〗套餐之一做法已被74人烹饪过！
小编整理184位网友投稿材料与〖健康营养早餐〗套餐之一相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：油梨燕麦粥
第二种：薏仁紫米燕麦粥
第三种：三果燕麦粥
第四种：苹果萝卜燕麦粥
第五种：玉米燕麦粥
第六种：胚芽燕麦粥
第七种：胚芽燕麦粥
第八种：玉米粉燕麦粥
第九种：芒果木瓜燕麦粥
第十种：甜蜜蜜燕麦粥（4人份）
结合37位厨师推荐，再从576网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
下饭菜杭椒牛柳、海苔寿司 。、南瓜疙瘩粥 。、简易饭团 。、盖浇饭 金针肥牛
杂粮小饭团、粥、豆角饭、【咖喱鸡翅盖浇饭】
龙眼莲心粥、豆腐盖饭、配粥小咸菜。
烹饪主食
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