烹饪方法五谷养生粥所用的厨房设备有：双头蒸灶、单门蒸饭车、烤猪炉、微波炉、面条机、三眼水池、碗柜、双层工作台、自助餐保温台、工作台冰箱、洗菜机、排烟风机、传菜梯、切片刀、叉子、调料瓶。
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以下是49位厨师推荐主食烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：主食菜谱，五谷养生粥做法
材料
荞麦1大匙，薏米1大匙，黑米1大匙，芡实1大匙，脱皮绿豆1大匙，糙米1大匙，红豆1大匙，麦仁1大匙，红枣10粒，桂圆10粒，粳米100克
做法
1.荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、红豆、麦仁洗干净后泡水两个小时。桂圆去壳。红枣、粳米洗净待用。
2.上述原材料一起入高压锅，加上1500ml的水，盖盖压阀，大火喷气后，关火。等到气全部泄光后，再开火煮至喷气，再关火。如此，喷气三次后即可。
3.喜食甜的，食用时可以加糖，但是最好是红糖，补血益气效果最佳。
五谷养生粥做法已被97人烹饪制作过！
第二种：主食菜谱养生粥之当归荸荠粥做法
材料
荸荠，当归，大米，蜂蜜
做法
1.称当归30克，洗净放入砂锅中。荸荠切小块。
2.放入足量的水炖煮30分钟，这个期间将大米洗净。
3.将当归捞出，放入大米煮粥，快熟时放入荸荠块。继续煮3分钟左右即可食用。
4.因为当归药味很重，食用的时候加入蜂蜜口感会好些~~
小诀窍
清热解毒，活血止痛，健脾利湿。适于咽喉肿痛、痰热咳嗽、心烦口渴。当归中所含的当归多糖，能明显增强人体的免疫能力，能预防癌的发生。
养生粥之当归荸荠粥做法已被89人烹制作饪过！味道还可以
第三种：主食菜谱菊花养生粥做法
材料
圆糯米1杯，干燥黄菊花1两，水12杯，冰糖2两
做法
1. 取一深锅，加入12杯水，以大火煮开，先转小火再放入黄菊花煮15分钟后，捞掉黄菊花。
2. 将洗净的圆糯米加入作法1的水中，继续煮50分钟后，加冰糖调味即可。.
菊花养生粥做法已被36人烹饪过！
第四种：主食菜谱养生粥做法
材料
（两人份的）
做法
1.把材料放入水中浸泡四到六小时。
2.放入锅中煎熬约十分钟，待水变稠即可关火。
3.盖上盖子，一夜过后加水加红糖热两分钟即可食用。
养生粥做法已被73人烹饪过！
第五种：主食菜谱杞子养生粥做法
材料
枸杞子30克，桂圆肉50克，粳米100克。
做法
(1)、将枸杞子、桂圆、粳米洗净后一同放入锅内加适量清水置大火上煮开。
(2)、将煮开后的(1)改成文火继续熬煮至粥成。
杞子养生粥做法已被42人烹饪过！
小编整理759位网友投稿材料与杞子养生粥相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：荷叶养生粥
第二种：养生粥
第三种：薏米红豆莲子百合桂圆养生粥
第四种：养生粥秘方
第五种：五彩养生粥
第六种：节后养生红薯花生粥
第七种：陶锅煎煮-日式鲑鱼饭
第八种：陶锅家香粽
第九种：爽口陶锅牛蒡丝
第十种：陶锅彩椒鲜虾
结合49位厨师推荐，再从527网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
野生菌菇意大利烩饭、鲍汁海参捞饭、卷心菜盖浇饭、山药小米南瓜粥、特色糯米饭
皮蛋瘦肉粥、黄焖鸡米饭、紫菜包饭、八宝粥
紫菜肉片粥、懒人菜饭、皮蛋瘦肉粥。
烹饪主食
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