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美食家推荐:三彩菠菜烹饪方法 图片及所用厨具(饭堂油烟净化器)

2024-02-09 13:07 来源: 作者/编辑: 浏览次数:2877 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码,即可分享本文到“朋友圈”中。

烹饪三彩菠菜所用的厨房设备有:双头蒸灶、蒸饭柜、双头炖汤炉、可倾式炒烤箱醒发箱、双眼水池、碗柜、双层工作台、保温汤桶车、工作台冰箱、去根机、风机控制箱 、食堂污碟输送带、水果刀、勺子、厨房秤。

美食美味的三彩菠菜做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过31位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐三彩菠菜、三彩菠菜、五彩菠菜,三彩豆芽。

(中华厨具网 建议,再次对31位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被1734人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是31位厨师推荐其它菜谱烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:美食美味的三彩菠菜做法

材料

主料:菠菜300克,鸡蛋2个,水发粉丝100克,水发海米20克,醋1汤匙,蒜末1茶匙,味精,盐,香油各适量。

做法

1、将鸡蛋打入碗中,加少许盐搅匀。炒内放入少许油,将油加热,把鸡蛋液倒入锅内,转动炒锅,让鸡蛋液在炒锅内摊开,摊成象煎饼似的蛋皮,摊好后揭下,略煎另一面,取出切成5公分长的丝待用。

2、把已用开水泡透的粉丝切成10公分长的段,放入大碗中待用;将水发海米也放入盛粉丝的碗中。

3、将菠菜摘洗干净,切成5公分长的段,在沸水中略烫,捞出马上用凉开水过凉,之后挤干水分,放入盛粉丝的碗里待用。

4、将醋、盐、味精、香油、蒜末、蛋皮丝依次放入碗中,调拌均匀后装盘即可。

三彩菠菜做法已被80人烹饪过!

第二种:美食美味的三彩菠菜做法

材料

主料:菠菜300克,鸡蛋2个,水发粉丝100克,水发海米20克,醋1汤匙,蒜末1茶匙,味精,盐,香油各适量。

做法

1、将鸡蛋打入碗中,加少许盐搅匀。炒锅内放入少许油,将油加热,把鸡蛋液倒入锅内,转动炒锅,让鸡蛋液在炒锅内摊开,摊成象煎饼似的蛋皮,摊好后揭下,略煎另一面,取出切成5公分长的丝待用。

2、把已用开水泡透的粉丝切成10公分长的段,放入大碗中待用;将水发海米也放入盛粉丝的碗中。

3、将菠菜摘洗干净,切成5公分长的段,在沸水中略烫,捞出马上用凉开水过凉,之后挤干水分,放入盛粉丝的碗里待用。

4、将醋、盐、味精、香油、蒜末、蛋皮丝依次放入碗中,调拌均匀后装盘即可。

三彩菠菜做法已被61人烹饪过!

第三种:美食美味的五彩菠菜做法

材料

菠菜300克水发粉丝100克水发木耳20克鸡蛋 1个红米椒 1个蒜泥 1茶匙香油 适量醋 1汤匙自制油炸辣椒 适量鸡精 适量盐 适量

做法

1. 将鸡蛋打入碗中,摊成象煎饼似的蛋皮,切成5公分长的丝待用。 2. 将醋、辣椒油、盐、味精、香油、蒜末依次调汁待用 3. 粉丝切成10公分长的段,放入锅中煮软待用 4. 水发木耳、红米椒也放入锅中焯熟,切丝。 5. 将菠菜摘洗干净,切成5公分长的段,在沸水中略烫,捞出马上用凉开水过凉。 6. 将调料汁倒入盛菠菜、粉丝、蛋皮、木耳、红米椒丝的碗里,拌匀后装盘即可。

五彩菠菜做法已被30人烹饪过!

第四种:美食美味的三彩豆腐蛋羹做法

材料

内脂豆腐100克,鸡蛋2个,各种杂蔬适量,盐适量,糖适量,胡椒粉适量,料酒适量,水淀粉适量

做法

1.鸡蛋加盐、胡椒粉、料酒充分打散,加入适量的凉白开再次打散备用。内脂豆腐取半块,用开水烫一下,去除些豆腥味。

2.内脂豆腐搅散,和鸡蛋一起入料理机里打成糊状,如果没有料理机,这步可免,直接入锅蒸。

3.因为经过了充分的搅打,泡沫比较多,需要先过滤一下,然后装入蒸蛋的器皿中,用小勺再把表面的泡沫尽量舀开净,这样蒸出蛋羹才会光洁如镜。

4.蒸锅烧水,水开了以后,将碗蒙上保鲜膜或者盖上盖子,入锅先大火蒸1分钟,然后转中小火蒸7-8分钟即可。

5.锅里倒油,倒入各种杂蔬翻炒,加适量的水和盐、糖翻炒入味,再烹入水淀粉即可。

6.最后,将炒好的杂蔬丁淋入蛋羹中。

小诀窍

1、内脂豆腐的豆腥不是很重,用开水泡一会,再把水沥干净即可。 2、用料理机将鸡蛋和豆腐搅打,表面产生的泡沫要用小勺耐心的舀干净。 3、放入蒸锅之前,蒸蛋器皿记得蒙上保鲜膜或盖上盖子,成品表面会更光滑,没有小蜂窝。

三彩豆腐蛋羹做法已被89人烹饪过!

第五种:美食美味的三彩豆芽做法

材料

豆芽,青椒,红椒,油,陈醋,盐,鸡精

做法

1.豆芽择洗干净(黄豆芽、绿豆芽均可),沥干水份。

2.青红椒切丝备用。

3. 锅热油,下青红椒丝爆香,加入豆芽,淋陈醋快手翻炒。

4. 至豆芽变熟,调盐、鸡精,关火,翻匀即可装盘。

三彩豆芽做法已被69人烹饪过!

小编整理935位网友投稿材料与三彩菠菜相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:三彩藕片

第二种:三彩春卷

第三种:菠菜拌香干

第四种:菠菜猪肝汤

第五种:菠菜拌香干

第六种:京酱菠菜

第七种:醋拌菠菜

第八种:上汤菠菜

第九种:海米炝菠菜

第十种:菠菜拌鸡丝

小编结合31位厨师推荐再从591网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:

水煎鸡蛋、拍黄瓜、五香茶叶蛋、紫包滑蛋、柠檬醉香鸡

剁椒香煎豆腐、椒盐玉米、豆鼓鸡、五香熏鸡蛋

花椒白斩鸡、椒泥茄子、炸土豆球。

中华厨具网 再次表示感谢,此条美食制作已被1734人观看!中华厨具网是厨房设备企业大数据平台!欢迎查阅www.chuju555.com

相关菜谱名称推荐:三彩菠菜,三彩菠菜,五彩菠菜,三彩豆芽

相关厨具产品推荐: 铁板烧设备、打荷台、豆腐机净水器蒸箱 、电热壶。

 
本文标题:美食家推荐:三彩菠菜烹饪方法 图片及所用厨具(饭堂油烟净化器)
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