烹饪苦瓜肉丸所用的厨房设备有:双头大锅灶、双门蒸饭车、单头炖汤炉、万能蒸烤箱、饺子机、双眼水池、刀具消毒柜、单层工作台、保温售饭台、工作台冰箱、去皮机、新风系统、食堂污碟输送带、斩切刀、开瓶器、切菜器
家常菜菜谱苦瓜肉丸做法、所需材料 图片及厨具设备推荐,通过80位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐苦瓜肉丸、苦瓜肉丸、丝瓜肉丸蛋花羹,丝瓜肉丸汤。
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以下是80位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:家常菜菜谱苦瓜肉丸做法
材料
猪腿肉约300克,苦瓜1根,红辣椒6颗,姜,料酒,淀粉约10克,盐,糖
做法
1、猪腿肉洗净,切成肉丁,再粗略斩一斩成颗粒状。不要剁太细,细切粗斩。
2、苦瓜洗净,切去两头,去内瓤冲洗干净,切成薄片,再剁碎成细颗粒状。
3、姜剁成细末。
4、肉馅置于容器中,放入姜末、料酒、适量盐、干淀粉,顺时针搅拌上劲,加入苦瓜搅拌均匀。
5、锅中加水烧至微开,转小火,将肉馅团成肉圆依次放入,转大火烧开,撇去浮沫。
6、转中小火,放入红辣椒、适量盐、糖,上盖烧20分钟左右,淀粉勾芡装盘即可。
小诀窍
肉的肥瘦比例按个人喜好搭配,孕妇不宜多吃苦瓜。
苦瓜肉丸做法已被15人烹饪过!
第二种:家常菜菜谱苦瓜肉丸做法
材料
猪腿肉约300克,苦瓜1根,红辣椒6颗,姜,料酒,淀粉约10克,盐,糖
做法
1、猪腿肉洗净,切成肉丁,再粗略斩一斩成颗粒状。不要剁太细,细切粗斩。
2、苦瓜洗净,切去两头,去内瓤冲洗干净,切成薄片,再剁碎成细颗粒状。
3、姜剁成细末。
4、肉馅置于容器中,放入姜末、料酒、适量盐、干淀粉,顺时针搅拌上劲,加入苦瓜搅拌均匀。
5、锅中加水烧至微开,转小火,将肉馅团成肉圆依次放入,转大火烧开,撇去浮沫。
6、转中小火,放入红辣椒、适量盐、糖,上盖烧20分钟左右,淀粉勾芡装盘即可。
小诀窍
肉的肥瘦比例按个人喜好搭配,孕妇不宜多吃苦瓜。
苦瓜肉丸做法已被52人烹饪过!
第三种:家常菜菜谱丝瓜肉丸蛋花羹做法
材料
丝瓜1条,鸡蛋1个,肉丸适量,料酒,盐,鸡精,油,麻油,生粉,蒜,姜,葱
做法
1.丝瓜洗干净去皮切小块备用,肉丸表面划刀、葱、姜、蒜切碎、适量生粉加水搅拌均匀备用。
2.姜、蒜爆香油锅、下丝瓜以及少许料酒爆炒片刻后加适量的水以及肉丸。
3.肉丸表面开花后,加鸡蛋搅散,加入适量的盐、鸡精调味。
4.加入生粉水勾芡,撒麻油以及葱花搅拌均匀即可。
丝瓜肉丸蛋花羹做法已被10人烹饪过!
第四种:家常菜菜谱番茄丝瓜肉丸汤做法
材料
瘦肉馅半斤,丝瓜1根,中等大小西红柿2个,土豆2个,泡发的黑木耳1把,嬾豆腐1盒,鸡蛋1个,葱末适量,姜末适量
做法
1.砂锅放小半锅冷水,木耳、土豆、西红柿切小块放入,大火煮开后,转小火炖着。
2.瘦肉馅装小碗打入鸡蛋,放入葱姜末、适量盐、黄酒一小勺,用筷子朝一个方向划圈搅拌均匀,随着搅拌,肉馅开始起劲,等碗内所有材料都互相粘合在一起,没有散开即可。
3.用勺子在碗内挖出圆形小肉丸,轻轻放入锅里,中火煮开。
4.丝瓜切薄片、嬾豆腐用刀划几下,入锅煮三分钟,加适量盐,关火即可。
小诀窍
1、木耳要煮软了,才更有营养和便于吸收。 2、可按个人喜欢好加上点香菜提味。
番茄丝瓜肉丸汤做法已被92人烹饪过!
第五种:家常菜菜谱丝瓜肉丸汤做法
材料
角瓜,丸子,大骨汤
做法
1.将大骨汤倒入容器,开始舀一勺肉馅在手中做成长圆,放入汤种。
2.一次做完。
丝瓜肉丸汤做法已被84人烹饪过!
小编整理556位网友投稿材料与苦瓜肉丸相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:节瓜肉丸汤
第一种:丝瓜肉丸蕃茄煲
第一种:佛手瓜肉丸子汤
第一种:丝瓜肉丸汤
第一种:黄瓜肉丸汤
第一种:冬瓜肉丸汤
第一种:清甜冬瓜肉丸汤
第一种:苦瓜肉丝
第一种:苦瓜镶鸡肉丸
第一种:青瓜肉丁
小编结合80位厨师推荐再从847网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
水煮肉片、糖醋排骨、京酱肉丝、豆油焖油 ( 黑豆油肉)、肉末海参
回锅牛肉、青椒肉丝、剁椒菜花粉丝煲、肉末豇豆
洋葱手撕鸡腿、红烧冬瓜、糖醋排骨。
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相关菜谱名称推荐:苦瓜肉丸,苦瓜肉丸,丝瓜肉丸蛋花羹,丝瓜肉丸汤











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