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名厨烹饪:樱花虾炒双蔬烹饪方法 图片及所用厨具(广东油烟净化器生产厂家)

2024-03-16 09:37 来源: 作者/编辑: 浏览次数:1243 手机访问 使用手机“扫一扫”以下二维码,即可分享本文到“朋友圈”中。

烹饪樱花虾炒双蔬所用的厨房设备有:一大一小双头灶、单门蒸饭车、烤猪炉、可倾式汤锅、面粉车、三眼水池、碗柜、残污台沙拉操作台、暖碟柜、单门冰箱豆浆机风机控制箱 、高压花洒龙头、厨房剪刀、叉子、夹盘器。

炒菜菜谱樱花虾炒双蔬做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过42位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐樱花虾炒双蔬、材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙、做法:,做法:。

(中华厨具网 建议,再次对42位厨师表示感谢,整理资料不容易,本菜谱分享已被9502人查阅,同时也希望能帮助到您请多多关注和转发。)

以下是42位厨师推荐炒菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐

第一种:炒菜菜谱樱花虾炒双蔬做法

材料

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒双蔬

材料:

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法:

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒米粉

材料:

细米粉1/2包,葱3根,樱花虾20公克,蒜酥1茶匙,水50㏄,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/2茶匙

做法:

1.细米粉放入滚水中,一滚起就捞出,用盘子盖上焖5分钟;葱洗净切段,备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙沙拉油,放入作法1的细米粉,以小火煎两面略焦盛出。

3.于作法2的原锅放入1大匙沙拉油,再放入作法1的葱段及樱花虾炒1分钟,加入作法2的细米粉、水与所有调味料,以中火拌炒均匀即可。

樱花虾石蚵紫菜汤

材料:

鲜石蚵1碗,紫菜1片,樱花虾一小把,橄榄油1汤匙,青葱,水2碗,盐少许,香油少许,白胡椒粉少许

做法:

1.起锅下油放入葱白和樱花虾爆出香味后,倒入水二碗.

2.然后再放海蚵,煮沸后再放入紫菜.

3.再滚起加入少许盐调味,滴香油撒白胡椒,葱花.起锅享用.

脆芹樱花虾

材料:

鱼板丝1/2杯,樱花虾1/2杯,西芹2根,蒜末1大匙,盐2小匙,糖1/2大匙,白胡椒粉2小匙,香油1大匙,姜末1大匙

做法:

(1)将樱花虾用热水汆烫3分钟,捞起沥干水份备用。

(2)西芹洗净沥干水份,斜切成厚约0.3㎜的薄片备用。

(3)将所有材料及所有调味料全部一起拌匀,等入味后即可盛盘上桌食用。

拌炒樱花虾

材料:

樱花虾1杯,芝麻2小匙,糖1大匙,水1大匙,酱油2小匙

做法:

1.樱花虾洗净,以吸油纸吸干水分。

2.起油锅,待油热后放入樱花虾以小火翻炒出香味,滤出多余的油分,再加入调味料及芝麻翻炒至起泡时即可起锅食用。

樱花虾甘味煮

材料:

樱花虾600g,甘味煮汁:2大匙,水80㏄,糖1大匙,酒2大匙

做法:

1.将甘味煮汁的材料混合均匀备用。

2.将樱花虾洗净沥干,与甘味煮汁一起以小火熬煮至收汁即可。

樱花虾饭

材料:

蓬莱米480公克,干樱花虾15公克,黄帝豆50公克,昆布1段,水600cc,盐3公克,酒30cc

做法:

1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。

2.樱花虾洗净、沥干,加入昆布、水一起放入电子锅中浸渍30∼60分钟。

3.黄帝豆滚水汆烫,捞起泡冷水中冷却剥除豆皮。

4.将作法1放入作法2中,加入调味料混合拌匀,按下电子锅煮饭键,煮至电子锅跳起后,去除昆布,加入作法3的黄帝豆略翻搅,再焖煮10∼15分钟即可。

樱花虾米果

材料:

圆糯米120g,水120㏄,方形微波容器1个,盐适量,樱花虾30g

做法:

1.将糯米洗净,浸泡20分钟后沥干备用。将泡过的糯米平铺在方形容器中,再倒入120㏄的水(刚好盖过米的水量)。

2.樱花虾切碎与糯米混合后放入容器中,封上保鲜膜,以免微波时水分过度蒸发。

3.以强火微波5分钟,再以中火微波5分钟。(每台微波强度稍有不同,若此时米心未熟可再微波1∼2分钟。)最后以强火微波3分钟,让熟糯米的水分蒸干些较好切块。

4.取出容器,将微波好的糯米稍放凉,再切成长方形或是以其他形状压模亦可。

5.将切好或压好的糯米块,放在微波炉的转盘上,盖上微波专用调理纸,以中火微波7∼8分钟备用。

6.备油锅,油温加热至185∼190℃,放入作法5的糯米块,以中小火炸至米粒膨胀后呈金黄色,翻面再炸。

7.将米果全部炸好后,沥干油份。

8.趁热撒上盐调味即可食用。(或是放入塑胶袋中,再撒入调味粉晃匀即可。

香辣樱花虾

材料:

樱花虾干35公克,芹菜110公克,辣椒2根,蒜仁20公克,酱油1大匙,细糖1茶匙,鸡粉1/2茶匙,米酒1大匙,香油1茶匙

做法:

1.芹菜洗净后切小段,辣椒及蒜仁切碎备用。

2.起一炒锅,热锅后加入约2大匙沙拉油,以小火爆香辣椒末及蒜末后,加入樱花虾,续以小火炒香。

3.在作法2中加入酱油、细糖、鸡粉及米酒,转中火炒至略干后,加入芹菜段翻炒约10秒至芹菜略软,最后洒上香油即可起锅。

樱花虾饭糰

材料:

新鲜樱花虾70公克,青辣椒1支,蒜末2颗,盐少许,胡椒粉少许,白饭适量,海苔适量

做法:

1.樱花虾放入滚水中快速汆烫、再捞起沥干,备用。

2.热油锅,爆香蒜末,再放入樱花虾与青辣椒丁拌炒均匀,接着加入盐与胡椒粉调整味道,备用。

3.将白饭与作法2的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48558.

樱花虾炒双蔬做法已被12人烹饪过!

第二种:炒菜菜谱材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙做法

材料

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒双蔬

材料:

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法:

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒米粉

材料:

细米粉1/2包,葱3根,樱花虾20公克,蒜酥1茶匙,水50㏄,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/2茶匙

做法:

1.细米粉放入滚水中,一滚起就捞出,用盘子盖上焖5分钟;葱洗净切段,备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙沙拉油,放入作法1的细米粉,以小火煎两面略焦盛出。

3.于作法2的原锅放入1大匙沙拉油,再放入作法1的葱段及樱花虾炒1分钟,加入作法2的细米粉、水与所有调味料,以中火拌炒均匀即可。

樱花虾石蚵紫菜汤

材料:

鲜石蚵1碗,紫菜1片,樱花虾一小把,橄榄油1汤匙,青葱,水2碗,盐少许,香油少许,白胡椒粉少许

做法:

1.起锅下油放入葱白和樱花虾爆出香味后,倒入水二碗.

2.然后再放海蚵,煮沸后再放入紫菜.

3.再滚起加入少许盐调味,滴香油撒白胡椒,葱花.起锅享用.

脆芹樱花虾

材料:

鱼板丝1/2杯,樱花虾1/2杯,西芹2根,蒜末1大匙,盐2小匙,糖1/2大匙,白胡椒粉2小匙,香油1大匙,姜末1大匙

做法:

(1)将樱花虾用热水汆烫3分钟,捞起沥干水份备用。

(2)西芹洗净沥干水份,斜切成厚约0.3㎜的薄片备用。

(3)将所有材料及所有调味料全部一起拌匀,等入味后即可盛盘上桌食用。

拌炒樱花虾

材料:

樱花虾1杯,芝麻2小匙,糖1大匙,水1大匙,酱油2小匙

做法:

1.樱花虾洗净,以吸油纸吸干水分。

2.起油锅,待油热后放入樱花虾以小火翻炒出香味,滤出多余的油分,再加入调味料及芝麻翻炒至起泡时即可起锅食用。

樱花虾甘味煮

材料:

樱花虾600g,甘味煮汁:2大匙,水80㏄,糖1大匙,酒2大匙

做法:

1.将甘味煮汁的材料混合均匀备用。

2.将樱花虾洗净沥干,与甘味煮汁一起以小火熬煮至收汁即可。

樱花虾饭

材料:

蓬莱米480公克,干樱花虾15公克,黄帝豆50公克,昆布1段,水600cc,盐3公克,酒30cc

做法:

1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。

2.樱花虾洗净、沥干,加入昆布、水一起放入电子锅中浸渍30∼60分钟。

3.黄帝豆滚水汆烫,捞起泡冷水中冷却剥除豆皮。

4.将作法1放入作法2中,加入调味料混合拌匀,按下电子锅煮饭键,煮至电子锅跳起后,去除昆布,加入作法3的黄帝豆略翻搅,再焖煮10∼15分钟即可。

樱花虾米果

材料:

圆糯米120g,水120㏄,方形微波容器1个,盐适量,樱花虾30g

做法:

1.将糯米洗净,浸泡20分钟后沥干备用。将泡过的糯米平铺在方形容器中,再倒入120㏄的水(刚好盖过米的水量)。

2.樱花虾切碎与糯米混合后放入容器中,封上保鲜膜,以免微波时水分过度蒸发。

3.以强火微波5分钟,再以中火微波5分钟。(每台微波强度稍有不同,若此时米心未熟可再微波1∼2分钟。)最后以强火微波3分钟,让熟糯米的水分蒸干些较好切块。

4.取出容器,将微波好的糯米稍放凉,再切成长方形或是以其他形状压模亦可。

5.将切好或压好的糯米块,放在微波炉的转盘上,盖上微波专用调理纸,以中火微波7∼8分钟备用。

6.备油锅,油温加热至185∼190℃,放入作法5的糯米块,以中小火炸至米粒膨胀后呈金黄色,翻面再炸。

7.将米果全部炸好后,沥干油份。

8.趁热撒上盐调味即可食用。(或是放入塑胶袋中,再撒入调味粉晃匀即可。

香辣樱花虾

材料:

樱花虾干35公克,芹菜110公克,辣椒2根,蒜仁20公克,酱油1大匙,细糖1茶匙,鸡粉1/2茶匙,米酒1大匙,香油1茶匙

做法:

1.芹菜洗净后切小段,辣椒及蒜仁切碎备用。

2.起一炒锅,热锅后加入约2大匙沙拉油,以小火爆香辣椒末及蒜末后,加入樱花虾,续以小火炒香。

3.在作法2中加入酱油、细糖、鸡粉及米酒,转中火炒至略干后,加入芹菜段翻炒约10秒至芹菜略软,最后洒上香油即可起锅。

樱花虾饭糰

材料:

新鲜樱花虾70公克,青辣椒1支,蒜末2颗,盐少许,胡椒粉少许,白饭适量,海苔适量

做法:

1.樱花虾放入滚水中快速汆烫、再捞起沥干,备用。

2.热油锅,爆香蒜末,再放入樱花虾与青辣椒丁拌炒均匀,接着加入盐与胡椒粉调整味道,备用。

3.将白饭与作法2的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

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材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙做法已被71人烹饪过!

第三种:炒菜菜谱做法:做法

材料

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒双蔬

材料:

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法:

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒米粉

材料:

细米粉1/2包,葱3根,樱花虾20公克,蒜酥1茶匙,水50㏄,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/2茶匙

做法:

1.细米粉放入滚水中,一滚起就捞出,用盘子盖上焖5分钟;葱洗净切段,备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙沙拉油,放入作法1的细米粉,以小火煎两面略焦盛出。

3.于作法2的原锅放入1大匙沙拉油,再放入作法1的葱段及樱花虾炒1分钟,加入作法2的细米粉、水与所有调味料,以中火拌炒均匀即可。

樱花虾石蚵紫菜汤

材料:

鲜石蚵1碗,紫菜1片,樱花虾一小把,橄榄油1汤匙,青葱,水2碗,盐少许,香油少许,白胡椒粉少许

做法:

1.起锅下油放入葱白和樱花虾爆出香味后,倒入水二碗.

2.然后再放海蚵,煮沸后再放入紫菜.

3.再滚起加入少许盐调味,滴香油撒白胡椒,葱花.起锅享用.

脆芹樱花虾

材料:

鱼板丝1/2杯,樱花虾1/2杯,西芹2根,蒜末1大匙,盐2小匙,糖1/2大匙,白胡椒粉2小匙,香油1大匙,姜末1大匙

做法:

(1)将樱花虾用热水汆烫3分钟,捞起沥干水份备用。

(2)西芹洗净沥干水份,斜切成厚约0.3㎜的薄片备用。

(3)将所有材料及所有调味料全部一起拌匀,等入味后即可盛盘上桌食用。

拌炒樱花虾

材料:

樱花虾1杯,芝麻2小匙,糖1大匙,水1大匙,酱油2小匙

做法:

1.樱花虾洗净,以吸油纸吸干水分。

2.起油锅,待油热后放入樱花虾以小火翻炒出香味,滤出多余的油分,再加入调味料及芝麻翻炒至起泡时即可起锅食用。

樱花虾甘味煮

材料:

樱花虾600g,甘味煮汁:2大匙,水80㏄,糖1大匙,酒2大匙

做法:

1.将甘味煮汁的材料混合均匀备用。

2.将樱花虾洗净沥干,与甘味煮汁一起以小火熬煮至收汁即可。

樱花虾饭

材料:

蓬莱米480公克,干樱花虾15公克,黄帝豆50公克,昆布1段,水600cc,盐3公克,酒30cc

做法:

1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。

2.樱花虾洗净、沥干,加入昆布、水一起放入电子锅中浸渍30∼60分钟。

3.黄帝豆滚水汆烫,捞起泡冷水中冷却剥除豆皮。

4.将作法1放入作法2中,加入调味料混合拌匀,按下电子锅煮饭键,煮至电子锅跳起后,去除昆布,加入作法3的黄帝豆略翻搅,再焖煮10∼15分钟即可。

樱花虾米果

材料:

圆糯米120g,水120㏄,方形微波容器1个,盐适量,樱花虾30g

做法:

1.将糯米洗净,浸泡20分钟后沥干备用。将泡过的糯米平铺在方形容器中,再倒入120㏄的水(刚好盖过米的水量)。

2.樱花虾切碎与糯米混合后放入容器中,封上保鲜膜,以免微波时水分过度蒸发。

3.以强火微波5分钟,再以中火微波5分钟。(每台微波强度稍有不同,若此时米心未熟可再微波1∼2分钟。)最后以强火微波3分钟,让熟糯米的水分蒸干些较好切块。

4.取出容器,将微波好的糯米稍放凉,再切成长方形或是以其他形状压模亦可。

5.将切好或压好的糯米块,放在微波炉的转盘上,盖上微波专用调理纸,以中火微波7∼8分钟备用。

6.备油锅,油温加热至185∼190℃,放入作法5的糯米块,以中小火炸至米粒膨胀后呈金黄色,翻面再炸。

7.将米果全部炸好后,沥干油份。

8.趁热撒上盐调味即可食用。(或是放入塑胶袋中,再撒入调味粉晃匀即可。

香辣樱花虾

材料:

樱花虾干35公克,芹菜110公克,辣椒2根,蒜仁20公克,酱油1大匙,细糖1茶匙,鸡粉1/2茶匙,米酒1大匙,香油1茶匙

做法:

1.芹菜洗净后切小段,辣椒及蒜仁切碎备用。

2.起一炒锅,热锅后加入约2大匙沙拉油,以小火爆香辣椒末及蒜末后,加入樱花虾,续以小火炒香。

3.在作法2中加入酱油、细糖、鸡粉及米酒,转中火炒至略干后,加入芹菜段翻炒约10秒至芹菜略软,最后洒上香油即可起锅。

樱花虾饭糰

材料:

新鲜樱花虾70公克,青辣椒1支,蒜末2颗,盐少许,胡椒粉少许,白饭适量,海苔适量

做法:

1.樱花虾放入滚水中快速汆烫、再捞起沥干,备用。

2.热油锅,爆香蒜末,再放入樱花虾与青辣椒丁拌炒均匀,接着加入盐与胡椒粉调整味道,备用。

3.将白饭与作法2的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48558.

做法:做法已被51人烹饪过!

第四种:炒菜菜谱做法:做法

材料

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒双蔬

材料:

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法:

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒米粉

材料:

细米粉1/2包,葱3根,樱花虾20公克,蒜酥1茶匙,水50㏄,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/2茶匙

做法:

1.细米粉放入滚水中,一滚起就捞出,用盘子盖上焖5分钟;葱洗净切段,备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙沙拉油,放入作法1的细米粉,以小火煎两面略焦盛出。

3.于作法2的原锅放入1大匙沙拉油,再放入作法1的葱段及樱花虾炒1分钟,加入作法2的细米粉、水与所有调味料,以中火拌炒均匀即可。

樱花虾石蚵紫菜汤

材料:

鲜石蚵1碗,紫菜1片,樱花虾一小把,橄榄油1汤匙,青葱,水2碗,盐少许,香油少许,白胡椒粉少许

做法:

1.起锅下油放入葱白和樱花虾爆出香味后,倒入水二碗.

2.然后再放海蚵,煮沸后再放入紫菜.

3.再滚起加入少许盐调味,滴香油撒白胡椒,葱花.起锅享用.

脆芹樱花虾

材料:

鱼板丝1/2杯,樱花虾1/2杯,西芹2根,蒜末1大匙,盐2小匙,糖1/2大匙,白胡椒粉2小匙,香油1大匙,姜末1大匙

做法:

(1)将樱花虾用热水汆烫3分钟,捞起沥干水份备用。

(2)西芹洗净沥干水份,斜切成厚约0.3㎜的薄片备用。

(3)将所有材料及所有调味料全部一起拌匀,等入味后即可盛盘上桌食用。

拌炒樱花虾

材料:

樱花虾1杯,芝麻2小匙,糖1大匙,水1大匙,酱油2小匙

做法:

1.樱花虾洗净,以吸油纸吸干水分。

2.起油锅,待油热后放入樱花虾以小火翻炒出香味,滤出多余的油分,再加入调味料及芝麻翻炒至起泡时即可起锅食用。

樱花虾甘味煮

材料:

樱花虾600g,甘味煮汁:2大匙,水80㏄,糖1大匙,酒2大匙

做法:

1.将甘味煮汁的材料混合均匀备用。

2.将樱花虾洗净沥干,与甘味煮汁一起以小火熬煮至收汁即可。

樱花虾饭

材料:

蓬莱米480公克,干樱花虾15公克,黄帝豆50公克,昆布1段,水600cc,盐3公克,酒30cc

做法:

1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。

2.樱花虾洗净、沥干,加入昆布、水一起放入电子锅中浸渍30∼60分钟。

3.黄帝豆滚水汆烫,捞起泡冷水中冷却剥除豆皮。

4.将作法1放入作法2中,加入调味料混合拌匀,按下电子锅煮饭键,煮至电子锅跳起后,去除昆布,加入作法3的黄帝豆略翻搅,再焖煮10∼15分钟即可。

樱花虾米果

材料:

圆糯米120g,水120㏄,方形微波容器1个,盐适量,樱花虾30g

做法:

1.将糯米洗净,浸泡20分钟后沥干备用。将泡过的糯米平铺在方形容器中,再倒入120㏄的水(刚好盖过米的水量)。

2.樱花虾切碎与糯米混合后放入容器中,封上保鲜膜,以免微波时水分过度蒸发。

3.以强火微波5分钟,再以中火微波5分钟。(每台微波强度稍有不同,若此时米心未熟可再微波1∼2分钟。)最后以强火微波3分钟,让熟糯米的水分蒸干些较好切块。

4.取出容器,将微波好的糯米稍放凉,再切成长方形或是以其他形状压模亦可。

5.将切好或压好的糯米块,放在微波炉的转盘上,盖上微波专用调理纸,以中火微波7∼8分钟备用。

6.备油锅,油温加热至185∼190℃,放入作法5的糯米块,以中小火炸至米粒膨胀后呈金黄色,翻面再炸。

7.将米果全部炸好后,沥干油份。

8.趁热撒上盐调味即可食用。(或是放入塑胶袋中,再撒入调味粉晃匀即可。

香辣樱花虾

材料:

樱花虾干35公克,芹菜110公克,辣椒2根,蒜仁20公克,酱油1大匙,细糖1茶匙,鸡粉1/2茶匙,米酒1大匙,香油1茶匙

做法:

1.芹菜洗净后切小段,辣椒及蒜仁切碎备用。

2.起一炒锅,热锅后加入约2大匙沙拉油,以小火爆香辣椒末及蒜末后,加入樱花虾,续以小火炒香。

3.在作法2中加入酱油、细糖、鸡粉及米酒,转中火炒至略干后,加入芹菜段翻炒约10秒至芹菜略软,最后洒上香油即可起锅。

樱花虾饭糰

材料:

新鲜樱花虾70公克,青辣椒1支,蒜末2颗,盐少许,胡椒粉少许,白饭适量,海苔适量

做法:

1.樱花虾放入滚水中快速汆烫、再捞起沥干,备用。

2.热油锅,爆香蒜末,再放入樱花虾与青辣椒丁拌炒均匀,接着加入盐与胡椒粉调整味道,备用。

3.将白饭与作法2的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a48558.

做法:做法已被10人烹饪过!

第五种:炒菜菜谱做法:做法

材料

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒双蔬

材料:

材料:,丝瓜1条,葱1根,茭白笋6两,樱花虾3大匙,香松半大匙

做法:

1.茭白笋切长片,丝瓜去除囊籽后切条,葱切末备用

2.取一个碗放入樱花虾和葱末,再沖入半碗热油,成为樱花虾葱油备用

3.然后在刚才烧热油的锅中加入茭白笋、丝瓜和2大匙水,再盖上锅盖以中火煮2分钟后,熄火先取出一半盛入盘中,并淋上柴鱼酱油,撒上香松成为凉拌双蔬

4.接着在锅中加入樱花虾葱油和盐拌炒均匀,即可成为樱花虾炒双蔬

厨师叮咛:

*此道料理具有清热解毒及通便利尿的功效,可帮助清除体内的废物,对于生活作息不正常所造成的虚火旺盛、口臭、牙龈肿胀、肌肤老化,和胃肠热造成的口干舌燥等症状有所助益

樱花虾炒米粉

材料:

细米粉1/2包,葱3根,樱花虾20公克,蒜酥1茶匙,水50㏄,盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/2茶匙

做法:

1.细米粉放入滚水中,一滚起就捞出,用盘子盖上焖5分钟;葱洗净切段,备用。

2.取锅烧热后倒入2大匙沙拉油,放入作法1的细米粉,以小火煎两面略焦盛出。

3.于作法2的原锅放入1大匙沙拉油,再放入作法1的葱段及樱花虾炒1分钟,加入作法2的细米粉、水与所有调味料,以中火拌炒均匀即可。

樱花虾石蚵紫菜汤

材料:

鲜石蚵1碗,紫菜1片,樱花虾一小把,橄榄油1汤匙,青葱,水2碗,盐少许,香油少许,白胡椒粉少许

做法:

1.起锅下油放入葱白和樱花虾爆出香味后,倒入水二碗.

2.然后再放海蚵,煮沸后再放入紫菜.

3.再滚起加入少许盐调味,滴香油撒白胡椒,葱花.起锅享用.

脆芹樱花虾

材料:

鱼板丝1/2杯,樱花虾1/2杯,西芹2根,蒜末1大匙,盐2小匙,糖1/2大匙,白胡椒粉2小匙,香油1大匙,姜末1大匙

做法:

(1)将樱花虾用热水汆烫3分钟,捞起沥干水份备用。

(2)西芹洗净沥干水份,斜切成厚约0.3㎜的薄片备用。

(3)将所有材料及所有调味料全部一起拌匀,等入味后即可盛盘上桌食用。

拌炒樱花虾

材料:

樱花虾1杯,芝麻2小匙,糖1大匙,水1大匙,酱油2小匙

做法:

1.樱花虾洗净,以吸油纸吸干水分。

2.起油锅,待油热后放入樱花虾以小火翻炒出香味,滤出多余的油分,再加入调味料及芝麻翻炒至起泡时即可起锅食用。

樱花虾甘味煮

材料:

樱花虾600g,甘味煮汁:2大匙,水80㏄,糖1大匙,酒2大匙

做法:

1.将甘味煮汁的材料混合均匀备用。

2.将樱花虾洗净沥干,与甘味煮汁一起以小火熬煮至收汁即可。

樱花虾饭

材料:

蓬莱米480公克,干樱花虾15公克,黄帝豆50公克,昆布1段,水600cc,盐3公克,酒30cc

做法:

1.蓬莱米洗净,放置于筛网中沥干,静置30∼60分钟备用。

2.樱花虾洗净、沥干,加入昆布、水一起放入电子锅中浸渍30∼60分钟。

3.黄帝豆滚水汆烫,捞起泡冷水中冷却剥除豆皮。

4.将作法1放入作法2中,加入调味料混合拌匀,按下电子锅煮饭键,煮至电子锅跳起后,去除昆布,加入作法3的黄帝豆略翻搅,再焖煮10∼15分钟即可。

樱花虾米果

材料:

圆糯米120g,水120㏄,方形微波容器1个,盐适量,樱花虾30g

做法:

1.将糯米洗净,浸泡20分钟后沥干备用。将泡过的糯米平铺在方形容器中,再倒入120㏄的水(刚好盖过米的水量)。

2.樱花虾切碎与糯米混合后放入容器中,封上保鲜膜,以免微波时水分过度蒸发。

3.以强火微波5分钟,再以中火微波5分钟。(每台微波强度稍有不同,若此时米心未熟可再微波1∼2分钟。)最后以强火微波3分钟,让熟糯米的水分蒸干些较好切块。

4.取出容器,将微波好的糯米稍放凉,再切成长方形或是以其他形状压模亦可。

5.将切好或压好的糯米块,放在微波炉的转盘上,盖上微波专用调理纸,以中火微波7∼8分钟备用。

6.备油锅,油温加热至185∼190℃,放入作法5的糯米块,以中小火炸至米粒膨胀后呈金黄色,翻面再炸。

7.将米果全部炸好后,沥干油份。

8.趁热撒上盐调味即可食用。(或是放入塑胶袋中,再撒入调味粉晃匀即可。

香辣樱花虾

材料:

樱花虾干35公克,芹菜110公克,辣椒2根,蒜仁20公克,酱油1大匙,细糖1茶匙,鸡粉1/2茶匙,米酒1大匙,香油1茶匙

做法:

1.芹菜洗净后切小段,辣椒及蒜仁切碎备用。

2.起一炒锅,热锅后加入约2大匙沙拉油,以小火爆香辣椒末及蒜末后,加入樱花虾,续以小火炒香。

3.在作法2中加入酱油、细糖、鸡粉及米酒,转中火炒至略干后,加入芹菜段翻炒约10秒至芹菜略软,最后洒上香油即可起锅。

樱花虾饭糰

材料:

新鲜樱花虾70公克,青辣椒1支,蒜末2颗,盐少许,胡椒粉少许,白饭适量,海苔适量

做法:

1.樱花虾放入滚水中快速汆烫、再捞起沥干,备用。

2.热油锅,爆香蒜末,再放入樱花虾与青辣椒丁拌炒均匀,接着加入盐与胡椒粉调整味道,备用。

3.将白饭与作法2的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可

做法:做法已被80人烹饪过!

小编整理463位网友投稿材料与樱花虾炒双蔬相关菜谱10种 希望喜欢!

第一种:樱花虾菜饭

第二种:山药樱花虾煎饼

第三种:高丽菜苗炒樱花虾

第四种:樱花虾拌菠菜

相关厨具产品推荐: 蒸饭车、油烟机豆腐机、平底锅、蒸箱 、以。

 
本文标题:名厨烹饪:樱花虾炒双蔬烹饪方法 图片及所用厨具(广东油烟净化器生产厂家)
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