烹饪虾仁蚕豆所用的厨房设备有:单头大锅灶、双门蒸饭车、烤鸭炉、铁板烧设备、酥皮机、三眼水池、油水分离器、单通打荷台、自助餐保温台、四门冰箱、咖啡机、排气扇、高压花洒龙头、切片刀、开瓶器、蒸笼。
海鲜菜谱虾仁蚕豆做法、所需材料 及厨具设备推荐,通过78位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐虾仁蚕豆、虾仁蚕豆、果仁蚕豆糕,蚕豆虾仁乳酪沙拉。
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以下是78位厨师推荐海鲜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种:海鲜菜谱虾仁蚕豆做法
材料
虾仁和蚕豆,盐, 胡椒, 料酒, 淀粉
做法
1。虾仁和蚕豆都是现成的冰冻的, 解冻一下
2。虾仁先放盐, 胡椒, 料酒, 淀粉腌一下
3。我放了番茄酱, 带点甜酸味儿, 热油爆虾, 切勿炒久了
4。蚕豆放进去翻炒几下, 熟了即可, 不要加水煮, 不然虾就不嫩了
虾仁蚕豆做法已被47人烹饪过!
第二种:海鲜菜谱虾仁蚕豆做法
材料
虾仁和蚕豆,盐, 胡椒, 料酒, 淀粉
做法
1。虾仁和蚕豆都是现成的冰冻的, 解冻一下
2。虾仁先放盐, 胡椒, 料酒, 淀粉腌一下
3。我放了番茄酱, 带点甜酸味儿, 热油爆虾, 切勿炒久了
4。蚕豆放进去翻炒几下, 熟了即可, 不要加水煮, 不然虾就不嫩了
虾仁蚕豆做法已被27人烹饪过!
第三种:海鲜菜谱果仁蚕豆糕做法
材料
蚕豆500克,新疆巴旦木(大杏仁),花生米,核桃仁,白糖50克
做法
1、买来的蚕豆剥去外壳,留下蚕豆仁,放在清水中洗净
2、洗净的蚕豆仁用手剥去蚕豆皮,留下蚕豆瓣
3、蚕豆瓣放入电压力锅中(慧心贴心提示一:煮制蚕豆时用电压力锅,有利于蚕豆瓣快速出沙,且出沙率多)
4、放入适量冷水,水面与蚕豆瓣基本持平(慧心贴心提示二:煮制蚕豆瓣水不要多放,只要和蚕豆瓣表面持平,水太多,最后做好的蚕豆泥太稀)
5、盖好锅盖,通电,按“豆类”键按钮,煮制大约3分钟左右,听到电压力锅发出“磁磁”的响声时,让电压力锅停止工作(慧心贴心提示三:煮制蚕豆瓣时间不要太长,听到锅里发出“磁磁”的声响即可;如果用普通锅煮制,要煮到蚕豆软烂)
6、待锅里的温度冷却热气体散尽,打开锅盖,蚕豆瓣煮软烂出沙
7、煮好的蚕豆瓣放在料理机内,加入少量汤汁,打成蚕豆
8、蚕豆泥倒入炒锅,加入50克白糖
9、开小火,用铲子或擀面杖朝一个方向快速搅拌(慧心贴心提示四:搅拌蚕豆泥时用擀面杖或大一点的铲子,不要用筷子,擀面杖或铲子接触蚕豆泥的面积大,不易使蚕豆泥糊锅底)
10、搅至蚕豆泥含有的水分蒸发变浓稠,关火
11、准备一个大碗,碗底铺一层保鲜膜(慧心贴心提示五:碗底铺一层保鲜膜,有利于蚕豆泥冷却后轻松取出)
12、炒好的蚕豆泥放入碗中,上面盖一层保鲜膜,蚕豆泥放入冰箱冷却(慧心贴心提示六:如果不加果仁,冷却后的蚕豆泥倒扣出来,切块直接食用)
13、巴旦木剥去外壳
14、巴旦木、核桃仁和花生米放在碗中,加温水没过见过表面,浸泡至坚果皮蓬松发涨
15、用手把坚果皮剥掉,留下坚果仁
16、坚果仁平铺在微波炉的玻璃盘上,通电,高火加热2分钟,至坚果仁熟
17、烤熟的坚果仁放在料理机的研磨杯内,搅打成坚果粉
18、搅打好的坚果粉倒出备用
19、冷却的蚕豆泥中倒入坚果粉,用手把二者抓拌均匀,形成果仁蚕豆泥
20、手上抹一点橄榄油,抓取适量果仁蚕豆泥,用手揉搓成表面光滑的圆球(慧心贴心提示七:手上抹一层橄榄油或食用油,抓取蚕豆泥的时候,蚕豆泥不粘手)
21、月饼模具底部和内壁用刷子均匀的抹一层橄榄油(慧心贴心提示八:模具底部和内壁刷一层橄榄油或食用油,有利于蚕豆泥轻松脱模)
22、果仁蚕豆球放入模具,用手轻轻按压,使表面平整
23、把模具倒扣在盘子上,推动模具拉杆,轻轻把蚕豆泥脱模
果仁蚕豆糕做法已被86人烹饪过!
第四种:海鲜菜谱蚕豆炒虾仁做法
材料
主料:虾仁500克,嫩蚕豆120克,鸡蛋1个,大油600克(实耗约50克),盐,味精各4克,料酒15克,胡椒粉1克,姜3克,葱5克,湿淀粉20克,汤25克。
做法
(1)将虾仁用葱、姜、盐、味精各1.5克和胡椒粉1克、料酒5克,拌匀掩一下,烹调时挑出葱姜,浆上湿淀粉(12克)和蛋清糊。
(2)蚕豆去皮掰成两半,两开水氽过后再过冷水。葱、姜均切片。用味精、盐各3克,湿淀粉、料酒各8克和汤对成汁。
(3)炒内留油少许,将蚕豆迅炒后,把虾仁下入,再翻炒几下,将对好的法倒入,汁开后翻匀即可。
蚕豆炒虾仁做法已被66人烹饪过!
第五种:海鲜菜谱蚕豆虾仁乳酪沙拉做法
材料
冰冻蚕豆500克,新鲜薄荷2-3枝,希腊羊奶乳酪200克,去壳熟虾仁200克,沙拉酱材料:,大柠檬1个,特纯橄榄油6汤匙,大蒜1瓣,盐、黑胡椒各少许
做法
1.烧开一壶水。蚕豆与薄荷一枝放入煮锅,用沸水浸没,用小火煮6分钟。沥干豆,冲洗干净,再沥干。
2.乳酪沥干切丁,放入沙拉盆中,倒入虾仁。
蚕豆虾仁乳酪沙拉做法已被36人烹饪过!
小编整理789位网友投稿材料与虾仁蚕豆相关菜谱10种 希望喜欢!
第一种:酸菜炒蚕豆
第二种:鲜蚕豆火腿焖饭
第三种:蚕豆炒韭菜~
第四种:蚕豆米烧蒲瓜
第五种:蚕豆炒酸菜
第六种:银耳火腿烩蚕豆
第七种:雪里蕻炒蚕豆
第八种:蚕豆酸菜丝粉汤
第九种:清炒蚕豆
第十种:剁椒蚕豆米
小编结合78位厨师推荐再从188网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家:
三鲜海参羹、椰丝炸虾仁、茄汁虾、摆出来的红糟虾、香辣虾球
美味“白灼虾”、香辣蟹、秘制香辣虾、蒜蓉蒸鲜贝(偷师于毛毛妈厨房,呵呵)
虾皮鸡蛋韭菜盒、话梅蜜汁小虾皮、螃蟹三吃。
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