炒制流程肉圆海带冬瓜汤所用的厨房设备有：一大一小双头灶、蒸饭柜、双头炖汤炉、油炸炉、包子机、单眼水池、餐具消毒柜、残污台沙拉操作台、暖碟柜、菜品展示柜、绞肉机、油网烟罩、热水器、多用刀、开瓶器、磨刀器。
家常菜菜谱肉圆海带冬瓜汤烹饪做法、所需材料 及厨具设备推荐，通过10位厨师确认分享整理菜谱烹饪技法推荐肉圆海带冬瓜汤、南瓜豆腐海鲜羹、玉米海鲜羹，海鲜羹，芦笋海鲜羹。
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以下是10位厨师推荐家常菜烹饪方法及制作需要厨具设备推荐
第一种：家常菜菜谱，肉圆海带冬瓜汤做法
材料
二三个人的量：冬瓜250克，海带50克，肉圆6只，盐鸡精适量。
做法
1、海带提前泡发，切丝。
2、冬瓜去皮去瓤切块。
3、肉圆购买或自制。
4、起锅放油爆香葱姜。
肉圆海带冬瓜汤做法已被57人烹饪制作过！
第二种：家常菜菜谱南瓜豆腐海鲜羹做法
材料
南瓜300g，新鲜明虾十多只，嫩豆腐半盒，速冻青豆
做法
1.明虾去头剥壳(留最后一节壳不要剥，这样更漂亮)，开背去肠泥.南瓜去皮去瓤切成薄片，速冻青豆解冻.
2.明虾用少许料酒，盐和干淀粉拌匀腌制备用.
3.锅子小火加热后，放一小块黄油进去融化.
4.转中火，把南瓜片倒入锅中，煸炒至南瓜身软.
5.加水没过南瓜，加盖煮三分钟左右.
6.关火，把南瓜连汤汁一起倒入搅拌机，搅成细腻的南瓜糊.(如果嫌麻烦或者家里没有搅拌机，这步可省，可以在第6步骤多煮会儿至南瓜全熟，用木铲把南瓜压碎成泥).
7.把搅拌好的南瓜糊倒回锅中，开中小火煮开，嫩豆腐半盒切小块放入锅中，再放入青豆和腌制好的虾仁，放一小勺盐，少量鸡精调味，等羹煮开，再继续煮至虾仁变色即可出锅.
小诀窍
1.这里用的是老南瓜,最好切成薄片,这样可以更快熟. 2.黄油不要用色拉油代替,黄油的香味跟南瓜融合是这道羹的精髓. 3.如果嫌用搅拌机麻烦,可以把南瓜多煮会儿,完全熟了后,用木铲把南瓜压碎成泥.但是口感肯定是用搅拌机处理的细腻很多,成品也会漂亮很多.追求完美的童鞋们,像我一样不要怕麻烦,用搅拌机吧. 4.里面的虾可以变换成其他品种的海鲜.
南瓜豆腐海鲜羹做法已被37人烹制作饪过！味道还可以
第三种：家常菜菜谱玉米海鲜羹做法
材料
玉米粒1/2罐，鲷鱼肉30公克，蟹肉丝5公克，泡发香菇2朵，虾仁10公克，绿竹笋20公克，胡萝卜8公克，蛋白1大匙，高汤600㏄，盐1/4茶匙，鸡精粉1/4茶匙，白胡椒粉1/8茶匙，太白粉水2大匙，香油1茶匙
做法
1.鲷鱼肉、笋、虾仁、胡萝卜切小片，汆烫后沥干；香菇切丝；蟹肉丝切小段，备用。
玉米海鲜羹做法已被30人烹饪过！
第四种：家常菜菜谱海鲜羹做法
材料
虾仁30公克，豆腐70公克，鱼肉40公克，鱿鱼30公克，红萝卜20公克，蛋白1颗，盐1/2小匙，鸡精粉1/2小匙，白胡椒粉1/2小匙，太白粉水1又1/2大匙，香油1小匙，大骨高汤500㏄
做法
1.虾仁、鱿鱼及鱼片洗净后与豆腐切小片；其余材料切小片，一起汆烫，沖冷沥干，备用。
2.取汤锅，放入大骨高汤煮沸，加入盐、鸡精粉、白胡椒粉及作法1材料拌匀。
海鲜羹做法已被33人烹饪过！
第五种：家常菜菜谱芦笋海鲜羹做法
材料
芦笋2两，生干贝2两，虾仁2两，草菇2两，韭黄1两，蛋白1个，水2碗，香菜少许，1.鲜美露2大匙，麻油1小匙，胡椒粉1小匙，2.太白粉2大匙，水4大匙
做法
(1)将芦笋洗净去除粗纤维部分后切成小丁，生干贝、虾仁、草菇、韭黄洗净切成小丁，全部汆烫熟备用。
(2)将2碗水放入锅中煮滚，放入所有切丁材料、调味料(1)拌匀煮至材料熟透。
(3)用调味料(2)勾芡后，待滚沸时边淋入蛋白边用筷子搅拌，做成蛋白花。
(4)盛入碗中，放上香菜叶即可
芦笋海鲜羹做法已被92人烹饪过！
小编整理382位网友投稿材料与芦笋海鲜羹相关菜谱10种 希望喜欢！
第一种：芦笋海鲜羹
第二种：海鲜羹
第三种：海鲜羹
第四种：酸辣海鲜羹
第五种：豆腐海鲜羹
第六种：玉米海鲜羹
第七种：南瓜豆腐海鲜羹
第八种：南瓜豆腐海鲜羹
第九种：粟米海鲜羹
第十种：三鲜羹
结合10位厨师推荐，再从875网友稿件种选择以下菜谱推荐给大家：
福如东海、双冬螺片、八宝酱、年年庆有余、鲤跃龙门
水晶元宝、富贵节节高、金龙绣银丝、吉祥萝卜丝
事事如意、金衣百合、金华富贵炖白菜。
烹饪家常菜
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